
14.04.-16.04.2023 | Kaprun
SPRING.YOGA.RETREAT - GET.READY.TO.SHINE
Mein Frühlings-Yogaretreat findet von 14.04.-16.04.23 im Alpenhaus Kaprun in Kaprun statt.
POWERFUL YOU - GET READY TO SHINE!
Die Natur erwacht nach ihrem Winterschlaf wieder zum Leben, die ersten Knospen und Blüten sprießen, während die Vögel um die Wette zwitschern: Der Frühling ist da!
Schenke dir eine kleine Auszeit, lass dich von der aufblühenden Natur in den Salzburger Alpen inspirieren, lade deine Batterien mit frischer, frühlingshafter Energie auf, um so in deiner vollen Pracht zu erblühen und strahlen zu können.
Dich erwarten täglich umfassende Yogaeinheiten inklusive Meditation, Reflexion und Journaling (morgens aktivierende Flow Yogaeinheiten, abends an Yin Yoga angelehnte bzw. Slow Flow Yogaeinheiten).
PROGRAMM
Freitag:
Individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
18 bis 19.15 Uhr: Welcome, Slow Flow Yoga & Journaling
Danach AbendessenSamstag:
7.30 bis 8.45 Uhr: Vinyasa Flow Yoga
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
Tagsüber Zeit zur freien Verfügung (Wellness/SPA, Outdoor Aktivitäten, etc.)
18 bis 19.30 Uhr: Slow Flow/Yin Yoga & Meditation
Danach AbendessenSonntag:
7.30 bis 8.45 Uhr: Vinyasa Flow Yoga & Journaling
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
Check out bis 12 UhrHinweis betreffend ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
Programmänderungen vorbehalten.