14.04.-16.04.2023 | Kaprun

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SPRING.YOGA.RETREAT - GET.READY.TO.SHINE

Mein Frühlings-Yogaretreat findet von 14.04.-16.04.23 im Alpenhaus Kaprun in Kaprun statt.

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POWERFUL YOU - GET READY TO SHINE!

Die Natur erwacht nach ihrem Winterschlaf wieder zum Leben, die ersten Knospen und Blüten sprießen, während die Vögel um die Wette zwitschern: Der Frühling ist da!

Schenke dir eine kleine Auszeit, lass dich von der aufblühenden Natur in den Salzburger Alpen  inspirieren, lade deine Batterien mit frischer, frühlingshafter Energie auf, um so in deiner vollen Pracht zu erblühen und strahlen zu können.

Dich erwarten täglich umfassende Yogaeinheiten inklusive Meditation, Reflexion und Journaling (morgens aktivierende Flow Yogaeinheiten, abends an Yin Yoga angelehnte bzw. Slow Flow Yogaeinheiten).

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PROGRAMM

• Freitag:
  Individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
  18 bis 19.15 Uhr: Welcome, Slow Flow Yoga & Journaling
  Danach Abendessen

• Samstag:
  7.30 bis 8.45 Uhr: Vinyasa Flow Yoga
  Anschließend Frühstück bis 11 Uhr 
  Tagsüber Zeit zur freien Verfügung (Wellness/SPA, Outdoor Aktivitäten, etc.)
  18 bis 19.30 Uhr: Slow Flow/Yin Yoga & Meditation
  Danach Abendessen

• Sonntag:
  7.30 bis 8.45 Uhr: Vinyasa Flow Yoga & Journaling
  Anschließend Frühstück bis 11 Uhr 
  Check out bis 12 Uhr
  
  

• Hinweis betreffend ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

• Programmänderungen vorbehalten.